《「ボキボキしない、でもしっかり整える。」産後専門の骨盤矯正》

産後骨盤矯正なら小田原こゆるぎ整骨院へ

こんにちは。小田原駅から徒歩4分の整骨院。こゆるぎ整骨院です。

出産後のママの身体、本当にお疲れさまです！

赤ちゃんを産むという大仕事を終えた後のママの身体は、想像以上にダメージを受けています。

でも、育児が始まるとどうしても「自分のことは後回し」にしがちですよね…。

「なんとなく体調がすぐれない」

「腰痛がひどくなった」

「とにかく疲れやすい…」

こんな不調を感じている方、多いのではないでしょうか？

実は、こうした不調の原因のひとつに「骨盤のズレ」があるんです。

妊娠・出産によって骨盤は大きく開きます。

これは赤ちゃんが無事に生まれてくるために必要な変化なのですが、実は出産後に自然と元の位置に戻るとは限りません。

授乳や抱っこなど前かがみの姿勢が続いたり、筋力が落ちてしまったことで、骨盤がそのまま歪んで固まってしまうことも…。

そしてそのズレが、

・腰痛や肩こり

・下半身太り

・便秘や尿漏れ

・不眠や自律神経の乱れ　など、心身に様々な不調をもたらします。

そしてもうひとつ気をつけたいのが「産後うつ」。

ホルモンバランスの急変や慣れない育児、眠れない毎日…

知らず知らずのうちに心もすり減ってしまいがちです。

「気のせいかな」「がんばらなきゃ」と思ってしまうかもしれませんが、

産後うつは決して珍しいことではありません。

自分の心と身体のサインに、やさしく耳を傾けてあげてくださいね。

産後のケアで一番気になる「骨盤矯正」。

実はこのケア、ちょっと注意が必要なんです。

というのも、産後の骨盤はとても繊細で不安定。

力任せの施術や自己流のケアでかえって症状が悪化することもあります。

だからこそ、国家資格を持つ「産後ケアの専門家」による矯正がおすすめ！

丁寧なカウンセリングと全身のチェックをもとに、今のお身体にぴったりの優しい施術を受けることで、骨盤は無理なく整っていきます。

当院では、産後のお身体に配慮したやさしい骨盤矯正を行っています。

特殊な手技治療3Dシフト矯正を用い、ボキボキしないソフトな矯正とマッサージで、痛みのないケアを目指しています。

「産後の不調って、時間が経てば自然と治るでしょ？」と思っている方、

実はそうとは限りません。

身体の土台である骨盤をきちんと整えることで、心も軽くなり、育児をもっと楽しく前向きに過ごせるようになります。

「最近なんとなく調子が悪いな…」

「出産してから体型が戻らない…」という方は、

ぜひ一度、今の骨盤の状態をチェックしてみませんか？

LINEでのご予約も可能です。

お気軽にご相談ください✨

＃産後骨盤矯正