《成長期の“膝の痛み”は要注意！オスグッド病の症状と早期回復のポイント》

子供の成長痛は小田原こゆるぎ整骨院へ

こんにちは。小田原駅から徒歩4分の整骨院。こゆるぎ整骨院です。

「膝が痛い…」それ、オスグッド病かもしれません

「最近、部活から帰ってくると膝が痛いって言うんです…」

そんなふうに、お子さまから突然の“膝の痛み”を訴えられたことはありませんか？

実はそれ、「オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）」の可能性があります。

この疾患は、成長期の子どもに多く見られる“成長痛”の一種で、特にスポーツに打ち込んでいるお子さまに起こりやすいのが特徴です。

オスグッド病ってどんな病気？

オスグッド病は、ジャンプやダッシュ、急停止などの動作を繰り返すことで、太ももの前側にある「大腿四頭筋」が膝下の骨（脛骨）を強く引っ張り、骨の成長軟骨部分に炎症が起きてしまう状態です。

よくある症状：

• 膝の下がぽこっと出っ張る

• 押すと痛い

• 運動後に痛みが強くなる

• 正座やしゃがみ込みがつらい

サッカー、バスケ、バレーなど、激しい動きを伴うスポーツをしている子に多く見られます。

頑張る子ほどなりやすい？成長期の“代償”

オスグッド病は、骨がまだ柔らかい成長期に、過度な運動負荷がかかる

ことで発症します。

つまり、毎日一生懸命練習している“頑張り屋さん”ほど、膝の痛みに悩まされるリスクが高いのです。

「もっと上手くなりたい」

「レギュラーを外されたくない」

そんな気持ちで頑張るお子さまの姿、親としても応援したくなりますよね。

でも、痛みを我慢して続けてしまうと、長期離脱や競技を諦めざるを得ないケースも…。

だからこそ、早めの対処がとても大切です。

安静だけじゃない！プロの施術で早期回復を

オスグッド病の基本的な対処法は「安静にすること」。

でも、部活やクラブチームに所属しているお子さまにとって、「運動を休む」って本当に辛い選択ですよね。

しかも、ただ休んでいるだけでは筋肉の柔軟性が落ちてしまい、回復に時間がかかることも…。

そこでおすすめなのが、成長期の身体を熟知したプロによる施術です。

当院での施術内容：

• 超音波エコーによる患部の観察

• 筋肉の緊張を緩める手技療法

• 関節の可動域を整える調整

• ハイボルトなどの電気療法で炎症を鎮める

• インナーマッスルのトレーニング指導

• 再発予防のストレッチアドバイス

お子さまの成長に合わせた、無理のない回復プランをご提案します。

「またグラウンドに立てるよ」その一言が希望に

「もう走れないのかな…」

「このまま部活を休まなきゃいけないのかな…」

そんな不安を抱えているお子さまにとって、痛みの原因がわかり、回復の道筋が見えるだけでも心はぐっと軽くなります。

オスグッド病は、適切な処置をすれば改善できる“成長痛”です。

放置せず、少しでも早くプロの手を借りて、スポーツへの早期復帰を目指しましょう。

LINEで簡単予約！まずはお気軽にご相談ください

お子さまの夢や目標を、私たちが全力でサポートします。

気になる症状があればいつでもご相談くださいね。

「膝の痛み 子ども」「オスグッド病 改善」「スポーツ障害 小学生」などで検索される方にも届くよう、情報を発信しています。

＃成長痛

＃子供の膝の痛み

＃オスグッド病