《筋膜整体で肩こり・腰痛を根本改善！痛みを繰り返さない体づくりとは》

こんにちは。小田原駅から徒歩4分の整骨院。こゆるぎ整骨院です。

筋膜整体で不調を根本からリセット！慢性的な肩こり・腰痛にさよならを

「肩こりがずっと続いてる…」「腰が重だるくて朝からつらい」「関節がなんとなく違和感ある」

そんな身体の不調、実は“筋膜”のねじれや姿勢のクセが原因かもしれません。

マッサージや整体を受けても、すぐに痛みが戻ってしまう…そんな経験がある方にこそ試してほしいのが、筋膜整体の考え方を取り入れた根本改善型の施術です。

痛みの原因は「筋膜のゆがみ」かも？

筋膜とは、筋肉や骨、内臓などを包み込む膜のこと。

この筋膜が日常の姿勢や動きのクセでねじれたり固まったりすると、筋肉や関節に負担がかかり、痛みや違和感として現れます。

当院では、痛みのある部分だけでなく、全身のバランスをチェックしながら「なぜその痛みが起きたのか？」を丁寧に探っていきます。

ストレッチ・マッサージ・矯正を組み合わせた施術

筋膜整体の施術では、以下のようなアプローチを組み合わせて行います：

• ストレッチで筋膜と筋肉の柔軟性を高め、関節の動きをスムーズに

• マッサージで血流を促進し、筋肉の緊張をほぐしてリラックス

• 骨格矯正で姿勢の歪みを整え、正しい身体の使い方をサポート

それぞれ単独で行うよりも、組み合わせることで相乗効果が生まれ、痛みの再発を防ぎやすくなります。

「なんとなく不調」にも対応できます

「肩こりが慢性化している」「姿勢が悪い気がする」「疲れやすい」

そんな“未病”の段階でも、筋膜整体は効果的です。

国家資格を持つ施術者が全身を検査し、筋膜や骨格の状態を可視化したうえで、あなたの体に合った施術を行います。

自分では気づきにくいクセや歪みも、プロの目でしっかりチェックできます。

こんな方におすすめです

• 何度も同じ痛みを繰り返している

• 姿勢の悪さや体のクセが気になる

• 筋膜のねじれや骨格の歪みを整えたい

• 一時的な対処ではなく、根本改善を目指したい

• 再発しない体づくりをしたい

ご予約はLINEからもOK！

「整体ってちょっとハードル高い…」と思っている方も、まずはお気軽にご相談ください。

LINEでのご予約も受け付けていますので、気になることがあればいつでもどうぞ。

慢性的な不調を放っておかず、筋膜から整えて“本来の自分”を取り戻しましょう。

＃筋膜リリース

＃筋膜整体

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